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          石家庄跑步机

          公司概况

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          • [行业新闻] 跑步者最佳护肤方案

            你的跑步方案会给你的身体带来很大的压力-包括你的皮肤。想想你每次在户外跑步时脸上会发生什么-无论你是短跑打开一个新窗口。,间隔爆破还是马拉松打开一个新窗口。:一方面,如果天气炎热或潮湿,你会滴汗,
            发布时间:2018-12-31   点击次数:2

          • [行业新闻] 冬季跑步需注意事项

            冬季跑步需注意事项跑步是一项很有益于身心健康的运动,无论是哪个季节都非常适合,对于冬季来说,跑步减肥不同于其他时节,现在就来看看冬季跑步三要三不要吧,只要你能做到这几点,冬季跑步减肥,瘦身加倍。跑步三要三不要冬天才能瘦不停  冬季跑步三要
            发布时间:2018-10-26   点击次数:5

          • [行业新闻] 对于户外路径的使用需要注意问题有哪些

            对于户外路径的使用需要注意问题有哪些要提到对于户外路径的相关应用,相信大家并不陌生,随着人们生活水平的不断提高,对于自身健康不断重视,由此对于户外路径使用用户也在不断增加,为了更好的帮助到大家,相关技术人员对其户外路径的使用需要注意事项介绍
            发布时间:2018-09-25   点击次数:7

          • [行业新闻] 受欢迎的两大健身房器材——椭圆机、划船机

            根据我们公司这几个月的调差研究发现,去健身房锻炼身体的人85%以上,会选择两个健身器材,一个是椭圆机,另一个就是划船机,这两者主要就是有氧训练器材。不过,这两个健身器材为什么这么多人选择呢?椭圆机(ellipticaltrainer)因其
            发布时间:2018-07-25   点击次数:5

          • [行业新闻] 跑步机和路跑的区别都有哪些?

            现在,出现了两个关于跑步的词语,一个是机跑,另一个就是路跑。这是由于跑步机出现,让我们的跑步形式有所改变的现象。所以,很多路跑的人觉得机跑是不够痛快的等等。相同点:1、锻炼效果、消耗热量、强度、劳累程度几乎一样。虽然有各种各样的说法,认为跑
            发布时间:2018-07-22   点击次数:7

          • [行业新闻] 总有人问:做40分钟的椭圆机运动可以减肥吗?

            其实,对于这个问题,从长远来看,如果每天坚持下去,那么有氧健身促使减肥来说完全可以的。但200斤以上,对于机器的各种要求肯定比较高。这点要注意,当然健身房的商用椭圆机,问题不大,家用的话,选的时候要多注意品牌和质量。另外,一日三餐,不是让你
            发布时间:2018-07-19   点击次数:10

          • [行业新闻] 使用跑步机的注意事项

            1.不做热身。上跑步机前应先做热身活动,否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10—15分钟为宜。此
            发布时间:2018-06-09   点击次数:16

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